Coaching de TDAH para ejecutivos
Nuestro entrenamiento le ayuda a aprender a manejar la vida laboral con la vida diaria de forma organizada, orientada a objetivos y oportuna. Logramos esto enseñando a nuestro cliente las habilidades y técnicas para iniciar el cambio para una mejor calidad de vida, un aumento de la autoestima y una reducción de la ansiedad.
Proporcionamos estímulo, motivación, recomendaciones, retroalimentación y enseñamos técnicas y sistemas prácticos. Desarrollamos estrategias para ayudar a los clientes a lidiar con la administración del tiempo y las actividades y desafíos relacionados con la organización, eliminar el desorden y ser más efectivos tanto personal como profesionalmente.
Servicios
Ejemplos de temas que abordamos:
Desorganización y olvido
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Organización
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Superar la postergación
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Tareas de inicio
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Completar las tareas
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Retraso crónico
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Olvido
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Artículos extraviados
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Priorización
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Gestión del tiempo
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Mala planificación
Impulsividad Impulsivity
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Interrumpir a otros
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Poco autocontrol
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Desencadenando pensamientos...
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Actuando imprudentemente
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La adecuación social
Dificultades emocionales
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Manejo del estrés
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Irritabilidad
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Baja autoestima
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Dificultad para mantenerse motivado
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Hipersensibilidad a la crítica
Hiperactividad o inquietud
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Inquietud
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Se aburre fácilmente
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Hablar en exceso
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Escucha activa
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Multitarea
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Sentado y quieto...
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Manejar la distracción
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Escucha activa
Cómo manejar sus expectativas sobre el entrenamiento para el TDA/H
Coaching no es terapia. Un Coach abordará los retos de la vida diaria (de negocios o de otro tipo), centrándose en qué, cuándo y cómo, y no en el por qué. Un coach no está capacitado para abordar desafíos psiquiátricos, emocionales o interpersonales; estos temas caen dentro del ámbito de los profesionales de la salud mental y, como tal, si usted elige discutir dichos temas, tenga en cuenta que los consejos o sugerencias dados por su coach no deben ser interpretados como "la respuesta o solución".