Entrenamiento para el TDAH

Nuestro entrenamiento le ayuda a aprender a manejar la vida laboral con la vida diaria de forma organizada, orientada a objetivos y oportuna. Logramos esto enseñando a nuestro cliente las habilidades y técnicas para iniciar el cambio para una mejor calidad de vida, un aumento de la autoestima y una reducción de la ansiedad.

 

Proporcionamos estímulo, motivación, recomendaciones, retroalimentación y enseñamos técnicas y sistemas prácticos. Desarrollamos estrategias para ayudar a los clientes a lidiar con la administración del tiempo y las actividades y desafíos relacionados con la organización, eliminar el desorden y ser más efectivos tanto personal como profesionalmente. 

Servicios

Ejemplos de temas que abordamos:

 

Desorganización y olvido

  1. Organización

  2. Superar la postergación

  3. Tareas de inicio

  4. Completar las tareas

  5. Retraso crónico

  6. Olvido

  7. Artículos extraviados

  8. Priorización

  9. Gestión del tiempo

  10. Mala planificación

Impulsividad Impulsivity

  1. Interrumpir a otros

  2. Poco autocontrol

  3. Desencadenando pensamientos...

  4. Actuando imprudentemente

  5. La adecuación social

Dificultades emocionales 

  1. Manejo del estrés

  2. Irritabilidad

  3. Baja autoestima

  4. Dificultad para mantenerse motivado

  5. Hipersensibilidad a la crítica

Hiperactividad o inquietud

  1. Inquietud

  2. Se aburre fácilmente

  3. Hablar en exceso

  4. Escucha activa

  5. Multitarea

  6. Sentado y quieto...

  7. Manejar la distracción

  8. Escucha activa

Cómo manejar sus expectativas sobre el entrenamiento para el TDA/H

Coaching no es terapia. Un Coach abordará los retos de la vida diaria (de negocios o de otro tipo), centrándose en qué, cuándo y cómo, y no en el por qué. Un coach no está capacitado para abordar desafíos psiquiátricos, emocionales o interpersonales; estos temas caen dentro del ámbito de los profesionales de la salud mental y, como tal, si usted elige discutir dichos temas, tenga en cuenta que los consejos o sugerencias dados por su coach no deben ser interpretados como "la respuesta o solución".

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ALC Strategic Consultoría Estratégica y Coaching Ejecutivo

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Tel: +1(647)-872-3951

skype: strategy.consultant1

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